Unabhängig werden von industriell hergestellten Medikamenten, stattdessen die kleinen Zipperlein selber behandeln, aber mit gebotener Vorsicht vorgehen – das will dieser Kurs vermitteln.
Dieses Jahr mehr Termine und Umfang!
An drei Abenden im Spätherbst (2023, wird wiederholt im Herbst 2024), wenn die ersten Erkältungen anrollen, lernen wir ein Vorgehen zur Auswahl einiger wichtiger Heilpflanzen kennen. Details zu deren Wirkungsweise, Anwendungsgebiete und Rezepturen runden das Thema ab. Wie erstelle ich eine gelungene Teemischung? Ein Heft mit Anleitung und Rezepten gibt es mit dazu.
Im Frühjahr 2024 geht es weiter mit drei weiteren Terminen: Tipps zum Bestimmen und Sammeln der typischen Frühlingskräuter. Verarbeitungsformen wie Tinkturen, Cremes und Salben werden besprochen. Auch unser Garten kann von unserem Heilpflanzenwissen profitieren! Und vielleicht habt ihr inzwischen schon eure eigene, ganz persönliche Hausapotheke zusammen gestellt?
Die Kursabende bestehen aus einem Vortrag, ggf. mit Videos, und es bleibt genügend Zeit für Austausch und Fragen. Der Kurs wird begleitet auf der Plattform wechange.org, wo Materialien und Dokumente abgerufen werden können und ihr auch untereinander kommunizieren könnt.
Ihr könnt die Frühjahrssessions besuchen ohne Vorkenntnisse.
Die sechs Sessions im Detail
1) Die eigene Hausapotheke
Geschichte der Kräuterheilkunde. Vorstellen des Designs „meine Hausapotheke“. Übersicht Heilpflanzen und ihre Anwendungsgebiete im Körper.
Mittwoch, 15. November 2023, 18:30 - 20 Uhr
2) Pflanzenporträts Heilpflanzen
Eigenschaften, Verwendung und Verarbeitung einiger der Klassiker in der Kräuterheilkunde.
Mittwoch, 22. November 2023 18:30 - 20 Uhr
3) Teemischungen und Pflanzenporträts
Wie stelle ich eine wirksame und wohlschmeckende Kräuterteemischung her?
Mittwoch, 29. November 2023 18:30 – 20 Uhr
4) Heilkräuter bestimmen und sammeln
Pflanzen im Jahreskreis / Sammelkalender; die typischen Frühlingsblüher und ihre Verarbeitung.
Pflanzen richtig bestimmen, ernten, trocknen und aufbewahren. Verarbeitungsmethoden für innerliche Anwendung.
Mittwoch, 6. März 2024 18:30 – 20 Uhr
5) Heilkräuter verarbeiten
Verarbeitungsmethoden für äußerliche Anwendung (Beispiele, Rezepturen). Anrühren einer Salbe oder Creme.
Mittwoch, 13. März 2024 18:30 – 20 Uhr
6) Heilkräuter für Boden und Pflanze
Zubereitungsformen für die Stärkung des Bodenlebens, des Pflanzenwachstums und gegen Schädlings- und Pilzbefall.
Mittwoch, 20. März 2024 18:30 – 20 Uhr
Die Buchung aller Teile als Gesamtpaket ist empfehlenswert, da sie aufeinander aufbauen. Du kannst aber auch einzelne Termine buchen – gib bitte im Kommentarfeld an, welche du wahrnehmen willst.